自己注意

自己注意,指點迷津的意思


從「為什麼他」到「為什麼我」:將注意力收回內在,在關係中搞定自己。

這篇文章探討了自我覺察的重要性,以及如何將注意力收回自己的內在,以搞定自己,達到關係中的平衡。裏面分享了三個心法,包括將注意力放回內在、改變口頭禪以及保持好奇的方式,來幫助讀者搞定自己。透過自我覺察,讓情緒不輕易受外境影響,尋迴心靈的安定,並停止關係中的內耗與對立 ...

「長釘子」別亂擠!疔瘡是什麼?會自己好嗎?原因及治療方法一次整理

美國梅約診所 建議,若疔瘡 長在臉部或影響視力 、 迅速惡化或異常疼痛 、 發燒或患處發熱 、 自行處理後,疔瘡卻變大 ,以及 經專業處理兩週後未痊癒或復發 ,應儘速就醫。 長釘子多久會好? 疔瘡治療方法一次整理

月光石/月亮石

【月亮石/月光石是甚麼? 】 月亮石(Moonstone)是一種受到許多人喜愛的水晶,其名稱取自其特殊的珠寶外觀,因為它展示出與月亮極為相似的光澤效果。 月亮石屬於長石礦物家族,主要成分是鈉鉀鋁矽酸鹽。 月亮石通常呈現半透明至透明狀態,有許多不同的色彩和選擇,包括白色、灰色、黃色、藍色和粉紅色。 有些月亮石還會呈現彩虹色的效果,這種效果被稱為「藍色月光」,因為它顯示出藍色、綠色和紫色的閃光。 月亮石被廣泛用於珠寶設計,例如戒指、項鍊、手鐲和耳環等。 它是六月份的官方誕生石,也常被視為情侶之間的愛情之石,代表著浪漫情懷和柔和的能量。 根據傳說和信仰,月亮石具有一些神奇的療癒和保護性質。 它被認為能夠平衡情緒、提高直覺能力、增強創造力,並為使用者帶來平靜和安寧。

紅酒櫃設計推薦:常見2大種類詳解,了解家中適合用哪種!

1. 容量大小 需求而定 可根據你的紅酒收藏量與個人習慣決定,若僅為幾瓶紅酒的話,那挑選小型紅酒櫃即可;若收藏量已到達30~40支的話,就要選購中型酒櫃;當然若超過百支收藏,就建議選購大型紅酒櫃。 基本上,會建議買大不買小,畢竟收藏嗜好只會越來越多並不會越來越少喔! 2. 溫控設計 符合儲存 不同的酒類,其保存在酒櫃的溫度也會不同。 一般來說,紅酒需要的溫度為12~14度,白酒為8~10度;溫度必須保持穩定,才能維持酒品的最佳風味。

高三 高中國文的四大韻文 筆記

四大韻文 筆記封面 1 2 3 4 5 6 7 8 發布時間 2019年03月26日 21時20分 更新時間 2023年11月30日 13時00分 高中 3 國文 四大韻文 48 2669 0 共享筆記 相關資訊 阿米~ 高中 3 四大韻文 四大韻文 漢賦 唐詩 宋詞 元曲 高職國文 國文 該作者的其他筆記 覺得這份筆記很有用的話,要不要追蹤作者呢? 這樣就能收到最新筆記的通知喔! 追蹤作者 留言 尚未有留言 登入並留言 推薦筆記 【考前速讀】國學常識整理 各種文體的流變 383

鼻孔朝天运势分析

在面相学中,鼻孔朝天的鼻型叫做朝天鼻。 朝天鼻的人通常性格比较单纯,而且给人感觉特别幼稚,永远长不大,爱幻想,不切实际,活在他们自己的想法中。 朝天鼻的人除了单纯,还有就是善变,缺乏毅力与勇士,自控能力太差,总是会半途而废。 所以朝天鼻的人在学习与工作中,必须有人时刻提醒与督促,还要时不时地进行指导与帮助,否则很容易遭遇失败。 若女性的鼻孔朝天,通常异性缘一般甚至不是太好,因为朝天鼻不符合人们的审美眼光。 朝天鼻的女性通常性格比较内向,保守中还带有自卑,年少时的运势不好。 但是,她们待人接物方面却很诚实守信,没有心机,不会发生出格的事,属于贤妻良母,能够孝顺父母与公婆的人。 若男性的鼻孔朝天,通常缺乏个人魅力,异性缘差,少有桃花运,而且还容易漏财,一生很难积攒到财富。

【風水】東には何色の物を置くべき?あなただけに最適な色を解説!

この記事では、家の中心から見て東の部屋には何色の物を置くのがベストか、世界中で人気の高い八宅風水の観点から、わかりやすく解説します。 読めば、色をつかった開運の方法がわかるようになりますので、ぜひ最後まで読んでください。

〈龍脈專題〉斷龍脈與台南五條港的歷史必然

CDNS E 2023年6月7日 上午9:01 藍曬圖中的五條港。 驚濤裂岸,龍脈斷,水文轉,海揚塵,港汊換。 直是遠古大洪水傳說。 文圖/吳昭明 (前中華日報總編輯) 空間落在台灣──今台南;時間軸刻劃著一八二三。 距今兩百年,洪水欻起,府城龍脈斷,大地、人文新書寫。 如此重大歷史軌跡,慶祝所謂「台四百年」當下,值得稍事敷陳。...

你知道"八仙过海"中的八仙分别叫什么吗?

相传八仙分别是:吕洞宾、铁拐李、张果老、韩湘子、蓝采和、何仙姑、曹国舅和汉钟离。 他们各有神通,但性格各异。 一天,八仙相约来到东海之滨,准备一起渡海前往蓬莱仙岛游玩。 然而,当他们来到海边时,却发现海水波涛汹涌,巨浪滔天,根本无法渡过。 为了实现自己的目标,八仙决定各显神通,共同寻找一种方法来渡过大海。 于是,他们开始了一场惊心动魄的冒险之旅。

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